Le petit coup de pouce… le bien-être émotionnel au quotidien… être à l’aise avec le silence. Je t’accompagnerai vers ce bien-être.
Que tu traverses une période de doute, de moins bien, de solitude (dû à la perte d’un être cher, un séparation, un célibat), de perte de confiance, de tristesse, de manque de soutien, de grosse fatigue, de surmenage…
Je serai près de toi pour te soutenir, te motiver et te faire retrouver tes capacités pour : une harmonie « CORPS-ESPRIT ».
Tu découvriras, testeras et t’approprieras les différentes « techniques BIEN-ÊTRE » afin de trouver celles qui te correspondent afin de MIEUX t’occuper de toi !
Pendant 2 mois, je serai là chaque semaine pour t’apprendre à le « LACHER PRISE » (rendez-vous visio ou physique) qui te guidera vers le MIEUX ÊTRE de ton corps et ton esprit.
Durant ces 8 semaines, tu auras découvert le sens de cette solitude si agréable si tu ne la subit pas. Elle deviendra une Force.
Le SILENCE sera ce moment que tu mettras au profit d’activités relaxantes qui te permettront de « te » retrouver, reprendre confiance en toi, t’Aimer telle que tu es !
L’Amour de soi et des autres est la clef de notre équilibre. Etre à l’aise dans sa vie, son corps et sa tête, grâce au « bien-être » (divers soins / massages) et la création artistique (dessins, Mandalas etc…)
Si tu souhaites découvrir ce programme et échanger avec moi sur ta situation,
je te propose un rendez-vous téléphonique « diagnostic bien-être »