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Atelier mandala et/ou massage assis AMMA

Parce qu'une pause doit servir à se détendre, se ressourcer, s'évader....penser à autre chose je vous propose:

- des rendez-vous / réunion d'échange sur le bien-être par la découverte de différentes pratiques aussi bien par le toucher que par la création de mandala.

Il est important de se sentir bien dans sa vie personnelle et professionnelle pour être heureux en général, cependant, ce qui peut paraitre simple ne l'ai pas du tout la "vraie" vie!

Malgré un rythme de vie souvent soutenu, on a tendance à toujours reporter les moments pour soi, on anevie d'être tranquille, au calme. Et quand se moment arrive, une sentation de solitude voir même d'angoisse se fait ressentir.

Il suffit parfois juste d'un petit coup de pouce, d'un accompagnement (écoute, expertise, conseils...) pour montrer le chemin du mieux-être pour atteindre le bien-être et s'approprier cet état au quotidien!

 

INFORMATIONS SUPPLEMENTAIRES SUR DEMANDE PAR MAIL